فوائد العسل للعيون مذهلة. إلى جانب أن العسل معروف بأنه بديل مفيد للسكر في جميع الأطعمة والمشروبات، تعرف معنا على 3 استخدامات رئيسية والاحتياطات اللازمة عند استخدام العسل الطبيعي للعيون.
شرح أكواد القراءة…شرح أكواد القراءة غير المتوافقة مع الفهرس
ما هي فوائد العسل للعيون؟
يُعرف العسل أيضًا باسم “الشهد” باللغة الهندية، ويعود مذاقه الحلو إلى وجود السكريات الأحادية والجلوكوز والفركتوز.
علاج أمراض العيون
- العسل الطازج هو أفضل علاج طبيعي لمجموعة واسعة من أمراض العيون.
- يساعد العسل في علاج العديد من أمراض العيون مثل: التهاب الجفن، والتهاب الملتحمة، والتهاب الجفن التقرحي، وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للبكتيريا.
- إذا حدث إعتام عدسة العين في المراحل المبكرة، فإن العسل الطازج هو العلاج الأمثل.
منعش العيون المتعبة
- ومن أهم فوائد العسل للعيون أنه يساعد على التخلص من إجهاد العيون المتعبة الناتج عن الجلوس لفترات طويلة أمام التلفاز أو الكمبيوتر أو عدم الحصول على ساعات كافية من النوم.
- إذا شعرت بتعب في عينيك، جرب وضع بعض العسل على جفونك المغلقة واتركه لمدة نصف ساعة، ثم اغسله بالماء البارد، ستشعر بعينيك بالانتعاش من جديد.
فوائد العسل للعيون الوقاية من الضمور البقعي
- مع تقدمنا في السن، تضعف الرؤية تدريجياً، وترتبط هذه الرؤية غير الواضحة ببداية ما يعرف بالضمور البقعي. يعمل العسل على الوقاية من الضمور البقعي وبالتالي منع الرؤية المزدوجة.
- هذا السائل اللذيذ مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على صحة عضلات العين وعملها بشكل أفضل.
حماية العين من الجلوكوما
- الجلوكوما هي حالة يتراكم فيها السائل في الجزء الأمامي من العين. يؤدي هذا التراكم إلى زيادة ضغط العين، مما يتسبب في تلف الأعصاب البصرية ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية الدائم.
- وقد أظهرت العديد من الدراسات أن استخدام العسل كقطرات للعين بانتظام يقلل من احتمالية الإصابة بمرض الجلوكوما بنسبة 50%.
“اقرأي أيضاً: دواء الجليكوبيرولات وعن: فوائد الأوميجا 3 للمبايض.”
الحفاظ على رؤية صحية
- ومن أفضل فوائد العسل للعيون أنه يساهم بشكل فعال في حماية الرؤية الطبيعية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة أهمها الزنك.
- نحن بحاجة إلى كمية كافية من الزنك في أجسامنا حتى تعمل الأعصاب البصرية بشكل صحيح.
يمكنك تحضير قطرة من العسل الطبيعي واستخدامها يومياً قبل النوم.
فوائد العسل للعيون التقليل من تجاعيد العين
فوائد العسل للعيون تقليل التجاعيد
ننزعج جميعاً من ظهور بعض التجاعيد حول العينين نتيجة التقدم في السن أو لأسباب أخرى.
- يساعد العسل الطازج على تقليل الانتفاخ حول العينين والتجاعيد وحتى الخطوط الدقيقة.
- ضعي القليل من العسل الطبيعي على الجزء الخارجي من عينيك وأغلقيها لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
علاج التهابات العين
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب العين واحمرارها، وأهمها دخول جسم غريب إلى العين أو التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- يعتبر العسل أفضل دواء طبيعي للتخلص من التهابات العين لأنه يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا.
- كل ما عليك فعله هو خلط كميات متساوية من العسل والماء الفاتر، وتطبيق هذا المحلول على عينيك بقطعة من القطن، وتركه لمدة 10 دقائق ثم غسله بالماء البارد.
يعمل العسل كمقوٍ للعصب البصري
- ومن أفضل فوائد العسل للعيون أنه يعمل كمنشط للعصب البصري، حيث يساعد على زيادة إنتاج أكسيد النيتريك لإمداد الأعصاب البصرية بالدم بشكل فعال.
- كما أن الاستخدام المنتظم للعسل يساعد على تحسين أكسدة عدسة العين وتقويتها.
فوائد العسل للعيون في علاج جفافها
- مرض جفاف العين هو حالة شائعة تحدث عندما لا تستطيع العين إنتاج الكمية اللازمة من الدموع اللازمة لترطيبها، والأعراض الرئيسية لجفاف العين هي الحكة واحمرار العين وعدم وضوح الرؤية والألم المستمر.
- ويمكن علاج هذه الحالة بسهولة بالعسل الطبيعي. كل ما عليك فعله هو غسل عينيك بالعسل والماء الدافئ معًا قبل النوم يوميًا وستلاحظين الفرق.
“اقرأي أيضاً: استخدام العسل للبشرة الدهنية وعن: علاج شيخوخة العظام.”
طرق استخدام العسل للعين
هناك طرق عديدة لاستخدام العسل وتطبيقه على العيون، سواء خارجياً أو داخلياً. سنتعرف على استخداماته الثلاثة الرئيسية أدناه:
قناع العسل
قناع العسل
اصنعي قناعًا من العسل وبياض البيض وعصير الليمون.
- يمكنك استخدام بياض البيض وعصير الليمون مع العسل لصنع قناع مهدئ ومريح للعين.
- قومي بخلط ملعقة صغيرة من العسل مع قطرتين من عصير الليمون وملعقة صغيرة من بياض البيض في وعاء مناسب.
- ضعي القناع على منطقة تحت العينين، واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
- للحصول على فوائد العسل للعيون وتقليل الانتفاخ، استخدمي هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.
غسل العين
تحتاجين إلى ملعقة صغيرة من كلٍ من العسل والماء الدافئ.
- قومي بإذابة العسل في الماء الدافئ واتركيه ليبرد لبعض الوقت.
- يمكنك استخدام المحلول كغسول خارجي للعين عندما يكون الجو باردًا.
قطرات العسل للعين
- يجب عليك أولاً اختيار العسل الحقيقي.
- أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المغلي.
- ضع المحلول في قطارة فارغة.
- استخدم هذا الحل مرتين يوميا.
ملاحظة: عند تحضير قطرة العسل للعين في المنزل، يجب عدم الاحتفاظ بالمحلول لأكثر من أسبوع.
“اقرأي أيضاً: وصفات استخدام العسل كمنتج تجميلي، وعن: الخلايا الجذعية”
نصائح لاستخدام العسل للعيون
أعيننا ثمينة حقًا، لذلك نحن بحاجة إلى النظر في جميع المخاطر المحتملة لاستخدام العسل للعيون. وهناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها قبل استخدامه، ومن أهمها:
- إذا كان لديك أي حساسية تجاه العسل، فلا يجب عليك أبدًا استخدام العسل في عينيك لأنه قد يؤدي إلى تفاقم العدوى ويسبب فقدان البصر.
- بعض أنواع العسل حمضية جدًا مما قد يسبب خطرًا كبيرًا على عينيك، لذلك عليك التأكد من أن العسل الذي تستخدمه ليس حمضيًا.
وبذلك نكون قد تعرفنا على كافة فوائد العسل للعين، حيث يساعد على علاج العديد من الأمراض والمشاكل المتعلقة بالعين بكفاءة عالية، بشرط اتخاذ كافة الاحتياطات اللازمة قبل تطبيقه على العين.