فوائد الشاي الجمالية؛ اكتشف معنا أهم منافع هذا المستخلص لجمالك

فوائد الشاي الجمالية: لا يزال الشاي يدهشنا بكمية الفوائد الهائلة التي يحملها لنا. ولم يعد يقتصر الأمر على كونه صديق الدقائق في حياتنا اليومية، بل أصبح اليوم الصديق الوفي لصحتنا. وذلك لأن فوائده الطبية والصحية أثبتت من خلال الدراسات والأبحاث. إلى جانب فوائدها في مجال الجمال، وأيضاً في مجالات أخرى من حياتنا. ما هي فوائد الشاي الجمالية؟ اكتشفي معنا الفوائد الرئيسية لهذا المستخلص لجمالك.

ومن الفوائد الجمالية للشاي الراحة بعد التعب

يتفق الجميع على أن فوائد الشاي للصحة كثيرة، وأن الشاي رائع ومحبوب ولا غنى عنه، خاصة أنهم يرونه منشطاً قوياً بعد التعب الشديد. بالإضافة إلى ذلك، فإن القلويدات والعفص والكافيين التي تحتوي عليها هي في الواقع منشطات صحية. وبما أنه طبيعي وله تأثير سريع، فإن شاربي الشاي يشعر براحة فورية من تعبه.

كما أنه في الواقع يخفف التوتر، فنحن جميعًا نشرب للسيطرة على التوتر عندما نكون منهكين عقليًا أو عندما نشعر بالحزن العميق والغضب الشديد. وذلك لأنه يمنحنا بعض الراحة، حتى لو كانت راحة مؤقتة، إلا أنه يساعدنا في السيطرة على حالة الاضطرابات العصبية لدينا، كما أنه يعطي شعوراً بتهدئة أعصابنا سواء في الجسم أو السيطرة على راحة البال. حتى نتمكن من استعادة التركيز بعد الضغط والألم الشديد.

كما أنه يمدّنا بالطاقة الطبيعية، حيث نجد أن أكثر ما يميز الشاي هو انخفاض نسبة الكافيين فيه، وهذا ما يجعله عموماً مشروباً منشطاً مرغوباً لدى الجميع. لأنه يسمح لك بشرب كميات كبيرة منه دون خوف أو قلق من الكافيين.

قد تكون مهتمًا بـ: الفوائد المذهلة للريحان المقدس

فوائد الشاي الجمالية للقضاء على الشيخوخة

فوائد الشاي والجمال والصحة

ومن فوائد الشاي العديدة أنه يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل تجاعيد الوجه وقلة الرطوبة في الجلد، مما يؤدي إلى خشونته. يمكن أن يساعد هذا أيضًا في إبطاء عملية الشيخوخة في الجسم.

ويعتقد خبراء التغذية أنه يلعب دورا في تأخير فقدان البصر المرتبط بالعمر. بالإضافة إلى دورة في الحماية من الضمور البقعي وضعف العضلات وغيرها من العاهات الصحية نتيجة التقدم في السن.

قد تكون مهتمًا بـ: شاي البازلاء الفراشة الزرقاء

حماية للأشعة الفوق بنفسجية

ومن أهم الفوائد الجمالية للشاي أنه يحمي من الأشعة فوق البنفسجية. وتقول بعض الأبحاث الحديثة، والتي لا تزال قيد الدراسة، إن الشاي يمكن أن يلعب دوراً إيجابياً في حماية أجسامنا من الأشعة فوق البنفسجية.

العناية بالبشرة هي واحدة من أهم فوائد الشاي الجمالية

وفي نفس السياق، يحتوي الشاي على عنصر الكاتشين، وهذا العنصر المميز الموجود فيه يحافظ على البشرة، خاصة الذين يعانون من مشاكل حب الشباب، وهي مزعجة جداً، والتي تشوه الوجه وتتفاقم أحياناً لتمتد إلى الجسم كله. وبالتالي فإن شرب الشاي يحمي البشرة بشكل عام.

مناسب للرجيم، ومن فوائد الشاي الجمالية

الفوائد الرئيسية للشاي للجمال

من أغرب وأروع الدراسات على الإطلاق أن من يشربون الشاي بانتظام يتمتعون بخصر أنحف وجسم أقل ضخامة من أولئك الذين لا يشربون الشاي بشكل عام أو بانتظام! يدعو الباحثون إلى فقدان الوزن أو الخصر النحيف لمن يشربون الشاي بانتظام لأنه يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بما يعرف بمتلازمة التمثيل الغذائي. لذلك، فإن شرب الشاي بانتظام يساعدنا في الحفاظ على وزننا تحت السيطرة.

كما أن شرب الشاي الساخن له دور كبير في التحكم في تأثير هرمون التوتر في أجسامنا (الكورتيزول)، والذي يلعب دوراً كبيراً في زيادة سماكة دهون البطن.

“قد تكون مهتماً: قناع الشاي الأخضر للبثور”

صبغة شعر طبيعية

فوائد الشاي للجمال والصحة

من الفوائد الجمالية للشاي أنه يمكن استخدامه كصبغة للشعر، إذ تفضل الكثير من النساء الصبغات الطبيعية، بسبب الآثار الضارة الكبيرة للصبغات الكيميائية. كما أن استخدام الشاي كصبغة يعتبر إعادة تدوير من قبل البعض. لأنه يمكنهم الاستفادة قدر الإمكان من الشاي، وبالتالي توفير تكاليف الأصباغ باهظة الثمن.

بشكل عام، تجد النساء صعوبة في صبغ الشعر الرمادي بشكل خاص، لأنه لا يتفاعل بسهولة. ولذلك، فإن التكاليف الإضافية غير مرغوب فيها، لأنه يتعين عليهم إعادة صبغ اللون عدة مرات.

فكيف تصبغ شعرك بالشاي؟ في الواقع، الطريقة لا تحتاج إلى الكثير من الجهد، حيث تكفي بضع خطوات بسيطة ليس أكثر:

1. أولاً، تحتاجين إلى تحضير كمية من الشاي الأسود.
2. ثم أضيفي بعض الأعشاب مثل المريمية أو إكليل الجبل أو كليهما.
3. ثم ننقعها في الماء المغلي ونتركها لبعض الوقت حتى تصبح دافئة.
4. في هذه الأثناء، سيتغير لون الماء المغلي إلى لون أقرب إلى الأسود الداكن جدًا.
5. تصفية الشاي من أي ورقة، سواء كان الشاي أو الميرمية أو إكليل الجبل.
6. اغسلي شعرك بهذا المحلول بعد الانتهاء من الاستحمام بشكل كامل.
7. ترك المنشفة على الشعر لفترة حتى يمتص الشعر اللون المستخرج، ثم تجفيفه.

ومن الأفضل نقع الشعر بمستخلص الشاي هذا عندما يكون الشعر شبه جاف، بحيث يتشبع الشعر بالكامل بالمحلول.

تهدئة العيون المتعبة

مما لا شك فيه أنه من المهم أن تعرفي أن من أهم الفوائد الجمالية للشاي هو استخدامه في حالات الهالات السوداء التي تتشكل تحت العينين، أو في حالات الانتفاخ نتيجة التعب أو حتى الحزن. يضعون أكياس الشاي على العيون لمدة نصف ساعة تقريباً ويرتاحون قليلاً، وهذا يساعد كثيراً في تقليل ظهور الهالات تحت العين أو امتصاص الانتفاخ.

الطريقة بسيطة وسهلة للغاية:

• ضع أكياس الشاي بعد شربها في الثلاجة لبعض الوقت.
• ثم ضعي كيس الشاي على عينيك [10 و 15] دقيقة.

لكن عليك التأكد من أنها مشبعة بالرطوبة الكافية، للحصول على نتائج أفضل ترضيك.

ويفضل استخدام أكياس الشاي التي تحتوي على الكافيين.

“اقرأ المزيد عن: طريقة عمل الكنافة”

وفي الختام تحدثنا عن الفوائد الجمالية للشاي. وذكرنا أروع 7 فوائد له. منذ الأزل وحتى يومنا هذا، لا يزال الشاي يتصدر المشروب المفضل لدى الجميع، لما يحتويه من فوائد كبيرة، على مختلف الأصعدة. خاصة أنه كان ولا يزال صديقنا طوال وقتنا، نجده حاضرا في الصباح مع إفطارنا، نجده ينتظرنا بعد الغداء، ونجده أيضا في المساء لنتناول الطعام معه. لكن الأجمل هو أننا نجده عندما نريد الهروب من ضجيج التزاماتنا لنرتاح من ضغوط الحياة لفترة قصيرة.

مواضيع صحية أخرى قد تهمك