علاج ضعف الانتصاب من الأمور التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص، خاصة مع التقدم في السن، تنخفض القوة الجنسية، لذلك يحتاج الكثير من الرجال إلى حلول لاستعادة طاقتهم الجنسية مرة أخرى.
ما هو ضعف الانتصاب عند الرجال؟
يعرف ضعف الانتصاب على أنه حالة لا يستطيع فيها الرجل تحقيق أو الحفاظ على الانتصاب أثناء العلاقة الحميمة، مما يقلل من هزة الجماع لدى الرجل. ويصيب هذا المرض أكثر من 30 مليون شخص.
يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية، خاصة أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرا لمرض آخر لديك.
يصف الطبيب الحالة بأنها ضعف الانتصاب إذا استمرت لأكثر من أسبوعين أو عدة أشهر.
تغيير نمط حياتك اليومي يمكن أن يساعد في علاج ضعف الانتصاب، إذ من المهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول نظام غذائي صحي، والتخلص من الوزن الزائد والتوقف عن التدخين، فلها آثار في العلاج.
“اقرأ أيضا: انخفاض ضغط الدم الانتصابي”
أسباب ضعف الانتصاب
هناك العديد من الأمور التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب، خاصة مع تقدم العمر، وذلك بسبب انخفاض بعض الوظائف الحيوية لدى الإنسان، مما يؤثر سلباً على تدفق الدم إلى القضيب.
كما أن هناك بعض السلوكيات والممارسات الخاطئة التي تؤدي إلى ضعف الانتصاب، ومنها عدم التنوع في مصادر الغذاء، وتناول الأطعمة غير الصحية، والتدخين، وشرب الكحول.
تؤثر زيادة الوزن سلباً على صحة الإنسان، وترفع مستوى الكولسترول في الدم. كما أنه يلعب دورًا وثيقًا في الإصابة بمرض السكري ورفع ضغط الدم.
سرطان القضيب”
كيفية تشخيص ضعف الانتصاب
- يبدأ الطبيب المعالج بالفحص الجسدي، حيث يرى أي مشاكل عضوية لدى المريض.
- تحليل البول لمعرفة ما إذا كان المريض مصاباً بالسكري أولاً.
- اختبارات الدم، التي تساعد في تحديد مستويات الكوليسترول وما إذا كانت هناك مشاكل في تدفق القلب أم لا
- يقوم بإجراء بعض التحاليل النفسية على الشخص المصاب لمعرفة ما إذا كان عرضة للقلق أو الاكتئاب.
في الأمراض التي تؤثر على الانتصاب يتم إعطاء أدوية لمساعدة المريض على العلاج والتعافي من هذه المشكلة التي تؤثر سلباً على القدرة الجنسية.
“اقرأ عن: أعشاب العنزة قرنية”
علاج ضعف الانتصاب عند الشباب
من المعروف أن ضعف الانتصاب شائع بين كبار السن، إلا أن الدراسات أثبتت أن عدداً كبيراً من الشباب يعانون من ضعف الانتصاب.
لا ينبغي التهاون في ضعف الانتصاب عند الشباب، لأنه من الممكن أن يكون عرضاً لمرض آخر، ولكن لحل مشاكل ضعف الانتصاب يجب اتباع ما يلي:
- غير نمط حياتك، وتناول طعامًا صحيًا، ومارس الرياضة أكثر، وتوقف عن شرب الكحول.
- استخدام العلاجات الطبيعية مثل الأعشاب
- التواصل مع شريك حياتك مهم لتقليل التوتر.
- راجع الطبيب إذا استمرت الأعراض.
إقرأ عن: شبكة الفحولة
علاج ضعف الانتصاب طبيعياً
الثوم
من المعروف أن للثوم فوائد عديدة، ويمكن إدراجه في أي طعام، وقد أثبتت الدراسات فعالية الثوم في علاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف وتعزيز القدرة الجنسية.
يحتوي الثوم على مادة البولي سلفيد، التي تنتج كبريتيد الهيدروجين، الذي يعمل على استرخاء الأوعية الدموية، وتحسين وظائف القلب، وتحسين الدورة الدموية.
كما أن الأليسين له دور فعال في خفض نسبة الكوليسترول وعلاج فعال لارتفاع ضغط الدم مما يزيد من القدرة الجنسية.
يمكنك تناول الثوم نيئاً يومياً على الريق أو 3 فصوص أو سحقه ووضعه مع الحليب والعسل، مما يعطي نتائج فعالة خلال 3 أشهر.
فوائد الرمان لمرضى السكر
الجينسنغ الأحمر الكوري
تعتبر من أهم الأعشاب في كوريا التي تعمل على تحسين الصحة العامة، حيث تساعد على زيادة القدرة على التحمل وزيادة التركيز وتقليل التوتر العصبي.
تظهر الأبحاث أنه يساعد في علاج ضعف الانتصاب، حيث يعمل على تصلب القضيب وزيادة حجم وطول القضيب وزيادة الرغبة الجنسية بشكل عام.
يعتبر الجنسنج أحد مضادات الأكسدة التي تساهم في الانتصاب وتعمل على حل مشكلة سرعة القذف.
الزنجبيل الأبيض
يستخدم على نطاق واسع في أوغندا ويعمل على تحسين الرغبة الجنسية وزيادة عدد الحيوانات المنوية، ويمكن أن يكون بديلاً قوياً للفياجرا، حيث يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون.
وقد ثبت أنه منشط جنسي فعال يزيد من المتعة الجنسية بين الشركاء.
“اقرأي أيضاً: علاج ضعف الانتصاب وعدم الوصول إلى النشوة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة”
علاج ضعف الانتصاب بالأدوية
قد يلجأ البعض إلى استخدام الأدوية للتخلص من مشاكل ضعف الانتصاب، حيث أثبتت التجارب أن هناك أدوية فعالة جداً لحل هذه المشكلة، ولعل أشهرها الفياجرا.
تعمل الأدوية على زيادة تأثيرات أكسيد النيتريك، الذي يعمل على استرخاء عضلات القضيب، مما يساهم في زيادة تدفق الدم لتحقيق الانتصاب اللازم.
ويجب العلم أن هناك آثار جانبية لهذه الأدوية، ويجب استشارة الطبيب لمعرفة الجرعات المناسبة للحالة، وأيضاً ما هو نوع الدواء المناسب للحالة المصابة.
علاج ضعف الانتصاب بالحقن المباشر
قد يلجأ بعض الأشخاص إلى الحقن للتغلب على مشاكل الانتصاب، ومن أشهر هذه الحقن حقن البوستاديل، حيث يمكن حقنه في القضيب مباشرة قبل الجماع بمدة تتراوح بين 5 إلى 30 دقيقة.
ويعتبر تأثيره قوياً، حيث يبقى القضيب منتصباً لمدة ساعة. ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الحقن لتحديد عدد الجرعات المناسبة لك.
العلاج النفسي لضعف الانتصاب
يمكن أن يكون ضعف الانتصاب نتيجة مشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر، وفي هذه الحالة يجب على كلا الشريكين التوجه إلى الطبيب النفسي للتخلص من هذه الأعراض.
“اقرأ أيضاً : السياحة في غواناخواتو”
الأمراض التي تؤثر على الصحة الجنسية
يمكن أن يكون ضعف الانتصاب مؤشرا على وجود مرض ما، لذلك لا بد من استشارة الطبيب. تشمل هذه الأمراض:
مشاكل القضيب
يتطلب الحصول على انتصاب قوي تدفق دم أفضل، ويمكن أن يكون تصلب الشرايين سببًا لضعف الانتصاب، كما يؤثر ارتفاع ضغط الدم أيضًا على الانتصاب.
السكري
يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى إتلاف بعض أدوية الدم، ويمكن أن يؤثر ذلك على الأوعية المسؤولة عن إمداد القضيب بالدم أثناء الانتصاب.
بدانة
تعتبر السمنة أحد عوامل الإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم مما يؤثر على الانتصاب، لذلك عليك التخلص من الوزن الزائد والالتزام بالوزن المثالي.
الإضراب الهرموني
يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى ضعف الانتصاب، بالإضافة إلى زيادة إنتاج البرولاكتين. يمكن أن تؤثر الاضطرابات الناجمة عن الغدة الدرقية على الانتصاب، كما هو الحال مع المنشطات المستخدمة لبناء كتلة العضلات.
” مرض انخفاض ضغط الدم واقرأ أيضاً عن: مرض البارافيليا”
متى يجب عليك زيارة طبيب القلب؟
يجب زيارة الطبيب إذا لم ينتصب القضيب أثناء الجماع لمدة أسبوعين، حتى يتمكن الطبيب المعالج من تحديد المشكلة وعلاجها في أسرع وقت ممكن. لا يجب أن تخجل من هذه المشكلة، حيث أثبتت الدراسات أن عدداً كبيراً من الرجال يعانون من هذه المشكلة، ويجب عليك التحدث بوضوح مع الطبيب للحصول على أفضل النتائج.
المزاج والتعرض المستمر للاكتئاب والقلق يساهمان في رفع ضغط الدم، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب، كما أن تناول بعض أدوية الاكتئاب له تأثير سلبي على ضعف الانتصاب.