يمكن أن تؤثر الخرافات حول الصحة الجنسية بشكل كبير على حياتنا، حيث انتشرت الادعاءات الكاذبة حول النشاط الجنسي والأمراض المنقولة جنسيًا ووسائل منع الحمل مثل الواقي الذكري.
ما هي الخرافات المتعلقة بالصحة الجنسية؟
خرافات الصحة الجنسية، والخرافات حول الجنس، هناك الكثير والكثير منها، ولكن في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة ما هو صحيح وما هو ليس كذلك.
من المهم أن تعرف كل الحقائق عن الجنس. كلما زاد فهمك للجنس، زادت الخيارات التي يمكنك اتخاذها بشأن صحتك الجنسية.
خرافات عن الصحة الجنسية
– صعوبة التعرف على الأمراض المنقولة جنسياً
الحقيقة: صحيح أن شخصًا ما يمكن أن يعاني من أعراض الأمراض المنقولة جنسيًا، ولكن ليس دائمًا، ففي كثير من الحالات، الطريقة الوحيدة لمعرفة إصابته بالعدوى المنقولة جنسيًا هي إجراء الاختبار.
انتقال فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق سوائل الجسم
الحقيقة: ينتقل فيروس نقص المناعة البشرية عن طريق سوائل الجسم الأربعة: المني، والدم، وحليب الثدي، والإفرازات المهبلية، ولا ينتقل عن طريق أي سوائل أخرى في الجسم مثل البول واللعاب والدموع وغيرها، وتعتبر هذه خرافة تتعلق بالصحة الجنسية.
الجنس عن طريق الفم هو الجنس الآمن
الحقيقة: قد لا يسبب الجنس الفموي الحمل، ولكن يمكن أن تنتقل العدوى المنقولة جنسيًا (STIs) عن طريق الجنس الفموي.
الواقي الذكري يعني ممارسة الجنس الآمن
الحقيقة: صحيح أن استخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس يمنعك من الحمل، ولكن فقط عندما ترتديه بشكل صحيح. يمكن أن يحدث الحمل أيضًا إذا انكسر الواقي الذكري أثناء الجماع، لذا فإن اختيار الواقي الذكري المناسب وارتدائه بشكل صحيح لا يقل أهمية.
الواقي الذكري يقضي على المتعة الجنسية
واق ذكري
الحقيقة: الواقي الذكري يأتي بألوان وأشكال وأحجام مختلفة.
الراحة والملاءمة أمران مهمان، وقد تحتاج إلى تجربة أكثر من علامة تجارية للعثور على ما يناسبك. وبصرف النظر عن الامتناع عن ممارسة الجنس، لا يزال الواقي الذكري هو أفضل وسيلة للوقاية من الأمراض المنقولة جنسيا والحمل.
الجنس والجماع شيء واحد
الجماع هو الفعل الجنسي بين الزوجين، ولكن الجنس يشمل أشياء أكثر. لكن الجنس له عنصر عاطفي ويتضمن مجموعة واسعة من الأنشطة الجنسية، والتي قد تشمل أو لا تشمل الجماع.
يمكن أن يسبب الخلط بين الجنس والجماع الكثير من المتاعب للأشخاص الذين يتعاملون مع أشياء مثل عسر الجماع، أو ضعف الانتصاب، أو الصدمات السابقة.
الفرق في عمر الذروة الجنسية لكلا الجنسين
الحقيقة: هذه أسطورة تتعلق بالصحة الجنسية. يصل هرمون التستوستيرون إلى ذروته عند الرجال في سن 18 عامًا تقريبًا، لكن مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء تبلغ ذروتها في منتصف العشرينات من العمر لأن انخفاض مستويات الهرمون مرتبط بانخفاض الدافع الجنسي.
إذا كنا نعتقد أن تكرار الأنشطة الجنسية هو العامل الأهم في الذروة الجنسية، فلا فرق بين الرجل والمرأة. تتقلب الرغبة الجنسية باستمرار في كليهما، وترتبط بعوامل أكثر بكثير من العمر. على مدى العمر، سوف ترى رغبتك ونشاطك الجنسي يرتفع وينخفض بشكل متكرر.
تأثير الجنس على الأداء الرياضي
الحقيقة: النشاط الجنسي له تأثير ضئيل على الأداء الرياضي وقد يكون له تأثير إيجابي بدلاً من ذلك.
إقرأي أيضاً: موانع الحمل
أمثال وأحاديث عن الصحة الجنسية
لا يمكن للأشخاص ذوي الإعاقة ممارسة الجنس
الحقيقة: هذه أسطورة تتعلق بالصحة الجنسية، حيث أن العديد من الأشخاص لديهم مستويات مختلفة من القدرة.
بغض النظر عن مدى قدرة شخص ما، فإنه لا يزال كائنًا جنسيًا ويمكنه الاستمتاع بالعلاقات الجنسية بالتراضي مثل أي شخص آخر.
الانسحاب قبل القذف آمن
الحقيقة: يفرز الرجال السوائل قبل القذف وتفرز النساء أيضًا السوائل المهبلية أثناء الإثارة، وقد لا يسبب تبادل السوائل هذا الحمل ولكنه يمكن أن يسبب العدوى المنقولة جنسيًا حتى لو انسحب الشخص قبل القذف.
حجم المهبل مرتبط بعدد الجنسين
الحقيقة: فكرة “الضيق مقابل الفضفاض” هي أسطورة شائعة تتعلق بالصحة الجنسية، لكنها خاطئة تمامًا. المهبل عبارة عن عضلة تتوسع وتنقبض، لذلك عند إثارة الإنسان فإن جدران المهبل تلين وتطول. الإدخال أسهل إذا كانت المرأة متوترة، فإن جدران المهبل تنقبض بشكل طبيعي، مما يجعل عملية الإدخال صعبة.
هل القضيب الأكبر أفضل؟
الحقيقة: “القضيب الأكبر هو الأفضل” هي أسطورة شائعة حول الصحة الجنسية.
القضيب يأتي في جميع الأشكال والأحجام. إن فكرة أن الأكبر هو الأفضل هي ببساطة فكرة خاطئة. ما يجعل الجنس أفضل حقًا هو التوافق مع شريكك والتواصل المفتوح حول ما هو جيد وما هو غير جيد.
ممارسة الجنس أثناء الحمل يؤدي إلى الولادة
هذه الأسطورة منتشرة على نطاق واسع لدرجة أن الأطباء سيطلبون من مرضاهم الناضجين تجربتها. لكن ممارسة الجنس في وقت قريب من الموعد المحدد لا يؤدي إلى بدء المخاض فحسب، بل يمكن أن يؤخره بالفعل.
وحملت النساء الناشطات جنسيا في الأسابيع الثلاثة الأخيرة من الحمل أطفالهن لمدة متوسطها 39.9 أسبوعا، مقارنة بـ 39.3 أسبوعا للنساء غير الناشطات جنسيا.
النشاط الجنسي يؤدي إلى نوبة قلبية
الحقيقة: غالباً ما يرتبط النشاط الجنسي بصحة القلب، وتعتبر الإصابة بنوبة قلبية بسببه خرافة تتعلق بالصحة الجنسية.
ووجدت أن الرجال الذين أبلغوا عن ممارسة الجنس مرتين في الأسبوع أو أكثر كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من الرجال الذين مارسوا الجنس مرة واحدة في الشهر أو أقل. ويبدو أن هذا مستقل عن ضعف الانتصاب، وهو عامل خطر معروف لأمراض القلب.
ويعتقد أيضًا أن فرصة الإصابة بنوبة قلبية أثناء النشاط الجنسي منخفضة جدًا. إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في القلب، فالحقيقة هي أن الجهد البدني الذي يبذله معظم الناس لممارسة الجنس يشبه صعود طابقين من السلالم.
فيروس كورونا والغذاء
الحقائق مقابل الخرافات حول الصحة الجنسية
الأمراض المنقولة جنسيا
الهربس
- لا يمكن أن تصاب بالهربس من مقعد المرحاض، فهو يعتبر خرافة تتعلق بالصحة الجنسية، وهو عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي تسبب تقرحات في الأعضاء التناسلية والفم.
- يمكنك الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية من خلال الوشم أو ثقب الجسم.
- اختبار عنق الرحم ليس اختبارًا للأمراض المنقولة جنسيًا
- لا يمكنك الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية من لدغة البعوض.
- يمكنك فقط الإصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا من خلال ممارسة الجنس عن طريق الفم
واق ذكري
- لا يمكن استخدام زيت الأطفال والفازلين مع الواقي الذكري اللاتكس. هذه أسطورة تتعلق بالصحة الجنسية ويجب تصحيحها.
- لا يمكنك استخدام الواقي الذكري أكثر من مرة.
ستة
- معظم النساء لن يصلن إلى النشوة الجنسية من خلال الجنس المهبلي وحده.
- متوسط حجم القضيب هو حوالي 5 إلى 6 بوصات.
اقرأ أيضًا: 9 طرق للتسوق بأمان خلال وباء كورونا
لا تصدق كل ما تسمعه عن خرافات الصحة الجنسية أو أي شيء بشكل عام. تأكد من أن كل ما تسمعه صحيح بالنسبة لنفسك.