خلال تجربتي مع تمزق المهبل خلال فترة الحمل، شعرت بتعب شديد، خاصة عند الوقوف والمشي، أوصتني طبيبتي بالذهاب إلى المستشفى طوال فترة الحمل، لكنني رفضت وانتظرت في المنزل حتى يأتي يوم ولادتي، لأنني شعرت هو – هي. جيدًا عبر السرير، ويمكنك معرفة كل ما يتعلق بهذا الموضوع من خلاله.
تجربتي مع هبوط المهبل
بعد ولادة طفلي الأخير عانيت من هبوط المهبل، وكانت تجربتي مع تمزق المهبل صعبة للغاية، لأنه حدث لي ورأيت مخاطاً رحمياً يخرج من المهبل، ونصحني الطبيب بممارسة تمارين كيجل يومياً . كما نصحني بوضع زيت الزيتون على الجزء السفلي من الظهر والمعدة، وكانت السمنة هي السبب الرئيسي الذي أدى إلى هبوط المهمة.
أعراض هبوط المهبل
في تجربتي مع هبوط المهبل شعرت بتورم في الحوض، والتهاب في المثانة، وكان عندي إمساك، وأشعر وأحيانا أرى تضخما في الرحم، وأشعر بألم شديد في الظهر، وكان هناك زيادة كبيرة في الإفرازات المهبلية.
الحمل والولادة من أسباب هبوط المهبل
هناك العديد من الأسباب التي تجعل مهبلي فضفاضًا، بما في ذلك:
- يؤدي الحمل والولادة المتكررة إلى إضعاف الأنسجة واسترخائها.
- الدفع أثناء المخاض لفترة طويلة، عندما كان جنيني كبيراً.
- الكدمات وإصابات الولادة التي تعرضت لها، في ذلك الوقت، لم يتم علاج هذه الإصابات بشكل صحيح.
- كنت أعاني من مشاكل الإمساك وزيادة الضغط في البطن.
علاج هبوط المهبل
عندما كنت أعاني من مشكلة مهبلية هناك بعض العلاجات التي استخدمتها وهي:
- كنت أمارس التمارين الرياضية، وخاصة تمارين كيجل التي تعمل على تقوية منطقة الحوض، وكنا نقوم بها ثلاث مرات في اليوم.
- كنت أتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، لأنني كنت أعاني من زيادة الوزن والسمنة في ذلك الوقت.
- كنت أشرب في الغالب اليانسون والحبة السوداء.
- ابتعدت عن حمل الأشياء الثقيلة التي تثقل منطقة الحوض وتخترق المهبل.
العلاج بالأعشاب للهبوط
هناك العديد من الأعشاب التي استخدمتها لعلاج المهبل وهي:
خلال تجربتي مع هبوط المهبل، استخدمت لحاء البلوط لعلاج هبوط المهبل، وقمت بغليه في كوب من الماء الدافئ وشربه ثلاث مرات، كما يمكن سحق لحاء البلوط ووضعه على الجزء السفلي من المهبل لمدة 30 دقيقة.
بالإضافة إلى لحاء البلوط استخدمت نبات السفرجل الذي كان يستخدم سابقاً لعلاج مشاكل المهبل عند بعض النساء اللاتي يعانين من مشاكل مهبلية، قمت بغلي النبات في كوب من الماء المغلي، ثم نقعت قطعة من القطن باستخدام نبات السفرجل الماء ووضعه على منطقة المهبل لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
أسباب فشل التدخل الجراحي
في تجربتي مع هبوط المهبل، قمت بإجراء عملية جراحية، والتي للأسف لم تنجح.
- ضعف العضلات.
- عدوى الجرح.
- العديد من الحركات والغرز التي تسقط قبل أن يلتئم الجرح تماماً.
- حدوث الحمل أكثر من مرة، مما أدى إلى اتساع المنطقة ورخائها.
منع هبوط المهبل
ونصحتني الطبيبة ببعض النصائح التي يجب أن أفعلها لتجنب انتشار التهابات المهبل، وهي: علاج الإمساك.
- يلعب العاب.
- لا تضغط على الرحم.
- كن حذرا وقم بتوصيل الدموع بشكل صحيح.
- لا تضغط على الرحم.
- عدم إطالة مدة الدفع أثناء الولادة أكثر من اللازم.
تجربتي مع هبوط المهبل كانت من أسوأ التجارب التي مررت بها في حياتي، لذا أنصح النساء بالتركيز على علاج تمزقات ما بعد الولادة وعلاج الإمساك والحفاظ على وزن صحي لتجنب المرور بنفس التجربة التي مررت بها.