تجربتي مع كمادات الشاي كانت أكثر إيجابية، فالشاي له فوائد عديدة يمكن أن تكون مفيدة عند شربه، وكذلك عند استخدامه لعمل الكمادات، فهو يحتوي على مادة الكافيين، رغم أنها ليست مفيدة عند الإفراط في تناولها. يساعد على علاج مشاكل العين، سنتعرف على كمادات الشاي فيما يلي.
تجربتي مع كمادات الشاي
هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل جلدية، منها مشاكل العين مثل الانتفاخ في منطقة العين، وكذلك الهالات السوداء التي يمكن أن نرتبط بها جميعاً ووجدنا أن كمادات الشاي هي الحل الأمثل.
من خلال تجربتي مع كمادات الشاي، اكتشفت أن الشاي يحتوي على العديد من المكونات التي تعمل كمضادات للأكسدة، وتساعد أيضًا في تقليل التهابات العين، وكذلك الالتهابات.
كما أثبتت بعض الدراسات أن كمادات الشاي الباردة أو الدافئة مفيدة جداً في التخلص من مشاكل العين، ولهذا قمت بتجربة كمادات الشاي عندما كنت أعاني من تورم وانتفاخ في العين، ووجدت أن الكمادات ساعدت كثيراً في تقليلها. هذا التورم، كما أنه أزال آثار الكدمات في عيني.
وعندما بحثت عن سبب نجاح كمادات الشاي في تقليل الالتهابات وآثار الكدمات، وجدت أن الكمادات تعمل على تقليل النزيف الداخلي في العين، ولهذا أعرض تجربتي مع كمادات الشاي بالتفصيل. في السطور التالية:
1- فوائد كمادات الشاي للهالات السوداء
كنت أتحدث مع أحد أصدقائي وأخبرته أنني أستخدم كمادات الشاي للتخلص من انتفاخ عيني، وأدركت أنه كان مفيدًا جدًا بالنسبة لي أنه يستخدم كمادات الشاي ولكن للتخلص من السواد الدوائر، ونصحني بمحاولة الاستمرار في استخدامها لأرى فرقًا كبيرًا.
وفي الحقيقة حاولت ضغط الشاي بانتظام لإزالة الهالات السوداء، ولاحظت بعد فترة أن الهالات بدأت تختفي ببطء، وعلمت في ذلك الوقت من تجربتي مع كمادات الشاي أن الكمادات مهمة لإزالة الهالات السوداء. ، وسأشرح لك ذلك فيما يلي:
- تتوسع الأوعية الدموية في المنطقة المحيطة بالعينين، ولهذا تبدأ الهالات السوداء بالظهور.
- ولأن كمادات الشاي غنية بمضادات الأكسدة وغيرها من المواد المفيدة، فإنها تساعد كثيراً في التخلص من الهالات السوداء.
- وذلك لأن الشاي يحتوي على مادة الكافيين التي تعمل على انقباض الأوعية الدموية المتوسعة حول العين، فيبدأ الدم بالتدفق إلى العين، ولهذا السبب تتقلص الهالات السوداء لتختفي.
- ومن تجربتي مع كمادات الشاي أنصح باستخدام كمادات الشاي الباردة للتخلص من الهالات.
2- شرائح الشاي لعلاج انتفاخ العيون واحمرارها
من الأشياء التي أزعجتني حقًا هو تورم واحمرار العينين لأنه جعلني أبدو متعبًا ومرهقًا وكان الكثير من الناس يسألونني ما بك وهل أنت مريض؟ لذا، وبعد البحث عن طريقة للتخلص من هذا الاحمرار والتورم، اكتشفت أن أكياس الشاي الباردة تساعد في تقليل هذه المشاكل.
وذلك لأن جميع أنواع الشاي تحتوي على مضادات الأكسدة، والتي تعمل على تقليل وتخفيف الالتهاب والتورم والالتهاب، ولكن من تجربتي مع كمادات الشاي فإن أفضل طريقة لملاحظة النتائج هي الاستمرار في استخدام الكمادات.
3- طريقة عمل كمادات الشاي
هناك العديد من أنواع الشاي التي يمكن استخدامها لعلاج مشاكل العين مثل التورم والاحمرار والهالات السوداء حول العينين. وتشمل هذه الأنواع الشاي الأخضر والشاي الأسود والبابونج.
بالإضافة إلى عدد من الأنواع الأخرى التي تحتوي على مضادات الأكسدة والتي تجعلها الحل الأمثل لهذه المشاكل، ومن تجربتي مع كمادات الشاي فقد اعتمدت على طريقة خاصة للاستفادة من أكياس الشاي وهي كالتالي.
- ضعي كيسي الشاي الموجودين لديك في كوب من الماء.
- يمكنك اختيار نوع الكمادات التي ترغب في القيام بها، مثل الكمادات الباردة، أو الكمادات الدافئة.
- في هذه الحالة، ضعي الماء على النار إلى درجة حرارة منخفضة، ولا تتركيه يصل إلى درجة الغليان، لأن منطقة العين حساسة جداً وبالتالي لا تتحمل الغليان أو حتى الماء الساخن.
- عند عمل الكمادات الدافئة، يمكنك وضع أكياس الشاي في الماء الدافئ وتركها لفترة حتى تصل إلى مستوى تتحمله بشرتك.
- ثم يتم إخراج أكياس الشاي والضغط على السائل الزائد.
- ثم ضعيه على العين لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
- ثم استخدمي أصابعك للضغط بلطف على العين وتدليك المنطقة المحيطة بالعين بلطف.
- ويمكن تغطيتها بشرائح الخيار في حال استخدام كمادات الشاي الباردة، للحصول على مزيد من الراحة في المنطقة.
نصائح عند استخدام كمادات الشاي
هناك بعض الأشياء التي تعلمتها خلال تجربتي مع كمادات الشاي، ولهذا أوصي بها لكل من يجرب أكياس الشاي لعلاج مشاكل العين، وهذه النصائح هي كما يلي.
- يجب إغلاق العين عند وضع أكياس الشاي في العين، وذلك لمنع دخول الماء السائل أو الشاي إلى العين والتسبب في أي مشاكل.
- ضعي الكمادات بلطف لأن هذه المنطقة من أكثر المناطق حساسية في الوجه.
- إذا كنت تستخدم الكمادات الباردة، فيجب استخدام الكمادات فورًا بعد إخراجها من الثلاجة أو الفريزر.
- لا تضع أكياس الشاي في العين أكثر من مرة، إذ يجب التخلص من الكيس الذي استخدمته مرة واحدة واستخدام آخر جديد لتجنب العواقب السلبية.
- قم بإزالة المكياج أو الكريمات قبل استخدام كمادات الشاي.
من أكثر المشاكل شيوعاً عند النساء والرجال هو انتفاخ العينين والهالات السوداء، وأفضل حل لهذه المشاكل هو العلاج الطبيعي باستخدام كمادات الشاي سواء الباردة أو الساخنة، وذلك لأن الشاي يحتوي على مضادات الأكسدة.