تجربتي مع أعشاب الهزة كانت مذهلة، وساعدتني في علاج العديد من المشاكل الصحية التي كنت أعاني منها، خاصة أني كنت أعاني من بعض مشاكل الدورة الشهرية وقد نصحني بها الكثير من أصدقائي، ولم أندم أبداً على تجربتها. ومن خلال ذلك سأروي تجربتي مع هذه النباتات وتجارب بعض الأشخاص الذين ألهموني.
تجربتي مع نباتات الهزة
كنت أعاني من آلام شديدة في الرحم، وكلما ذهبت إلى طبيب النساء كنت أعود بحقيبة مليئة بالأدوية ومسكنات الألم، لكن لم يساعد ذلك، فبمجرد زوال الدواء يعود الألم كما كان كان. بل وأكثر شدة، ولم تعد لدي القوة الكافية لفعل أي شيء، لأن مجرد تغيير الوضعية أدى إلى إحياء جميع مناطق الألم.
وبقيت على هذه الحالة حتى شاهدت مقطع فيديو على اليوتيوب لشخص يشرح فيه استخدام نوع من الأعشاب من عائلة Sophoraceae، المنتشرة في كل أنحاء العالم، مثل الصين ورومانيا والصومال، والمغرب وعمان، والسودان، وكانت هذه الأعشاب تستخدم بكثرة.
ولأنه تم استخدامه في الطب الطبيعي منذ القدم، فإنه يستخدم أيضاً في تحضير الأدوية والمواد الكيميائية، بما في ذلك النكهات والعطور والمبيدات الحشرية، ومن العلاجات التي يتم استخدامها ما يلي:
- يتم استخدامه في الطب التقليدي لعلاج الصداع المزمن والتهاب المفاصل وتصبغ الجلد.
- ويستخدم عصيره في علاج الملاريا والروماتيزم والعديد من الأمراض التناسلية.
- يتم غلي الخضار لعلاج الغازات عند الأطفال.
- كما يتم إضافته إلى الأعشاب التي لها تأثير إيجابي في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو وحساسية الأنف، حيث أن رائحته قوية بما يكفي لصد الحشرات والبعوض.
- استخدمه القدماء في أفريقيا لعلاج أمراض العيون والأذن، وتخفيف آلام الأسنان، وعلاج حب الشباب
ورغم أن الطب الحديث لم يثبت فعالية هذه الأعشاب من عدمه، إلا أنني قررت تجربة أعشاب الهزة، وبدأت في استخدامها لعلاج مشاكلي الصحية.
فوائد نباتات الهزاع للتخسيس
وبالإضافة إلى ذكر تجربتي مع أعشاب الهزة، فقد قمت بزيادة بحثي عن هذه الأعشاب، لأنني أريد أن أعرف هل تأتي بنتائج حقيقية أم أنها قصص تافهة، وقد وجدت في أحد مواقع التواصل الاجتماعي امرأة. وقال إنه كان يستخدم الحلبة والزنجبيل والقرفة وجميع المكونات، وكانت تلك الأعشاب معروفة بتسريع الحرق، فاستخدمها لفترة.
لأن الكثير من الناس تحدثوا في شبكات التواصل الاجتماعي وفي التلفاز لأنه يقدم فوائد كثيرة، ولكن عندما ذهب إلى الطبيب تابعه، أكد له أنه لا يوجد أي دليل علمي يدل على سلامة استخدامه لهذا الغرض. فقدان الوزن، أو وصف آثاره على الجسم في الواقع.
على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الصبار يؤثر على كفاءة عملية الهضم والتمثيل الغذائي، إلا أنه لا يوجد دليل على أنه يعمل على إنقاص الوزن بأي شكل من الأشكال، لذلك توقفت عن استخدامه لهذا الغرض.
تجربتي مع نباتات الهزاع
توضح إحدى السيدات في عيادة النساء أنها كانت تواجه مشاكل خطيرة في حملها الأول، ومرت بيوم صعب بسبب ذلك حتى جعلها تخشى الحمل مرة أخرى، لكنها حملت على أية حال ومشكلة الخصوبة. كان اليوم يسبب لها المتاعب، لذا كانت تبحث عن أي طريقة يمكنها من خلالها الولادة.
وفي الوقت نفسه ظهرت أمامه هذه النبتة التي عرف أن لها أثراً كبيراً في استرخاء الرحم وتنظيفه من الدورة الشهرية. وفأرة غير حامل، وأكدت الدراسة أن كلا الفأرتين شعرتا بالاسترخاء، وتحت تأثير الهزة فإن لهذا النبات عدة فوائد للنساء مثل:
- يزيل بقايا الدم في فترة ما بعد الولادة وبعد الولادة مباشرة.
- يزيد الخصوبة عند النساء.
- يساهم في علاج أكياس المبايض.
- يعالج العديد من الأمراض التي تصيب الرحم.
- يساعد على التخلص من جلطات الدم في الرحم، خاصة أثناء الدورة الشهرية.
- تعمل الخضروات على تنظيف بطانة الرحم.
- يعالج انسداد قنوات فالوب.
كيفية استخدام أعشاب الهزة
لقد كنت متحمسًا جدًا لاستخدام هذه العشبة، لكن لم أكن أعرف الطريقة الأفضل لتناولها للحصول على أقصى استفادة منها، وبناءً على تجربتي مع الأعشاب، هناك عدد من الطرق التي يمكن تناولها بها. ، وهي كالتالي:
- ويمكن خلطه مع الحليب أو أي مشروب ساخن لتخفيف آلامه.
- ويُسمح بمضغ ملعقته في الصباح الباكر.
- يمكنك تناول ملعقة قبل الذهاب إلى السرير.
- يجب مراعاة مواعيد الدورة الشهرية، حيث يتم تناولها من بداية الدورة إلى اليوم الخامس من الدورة فقط.
الآثار الضارة للنبات
تجربتي مع أعشاب الهزاع لم تكن سيئة على الإطلاق، لكن الحقيقة تقتضي أن أحكي لكم تجربة إحدى الفتيات التي كانت تستخدمها بغرض التحكم في الدورة الشهرية وتنظيف الرحم، ولكن بعد فترة من استخدامها . بدأت تشعر بالألم ومجموعة من الأعراض المؤلمة مثل ما يلي:
- ملامسته للجسم بشكل مباشر، ومن ثم التعرض لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية، يسبب تغير لون الجلد وحروقه، وذلك لاحتوائه على مركبات كيميائية ضوئية قوية.
- وفي بعض الأحيان عند شراء هذه الأعشاب من مصادر غير موثوقة فإنها تسبب التسمم، لأنها يمكن أن تنتج مواد وغازات سامة مثل الإيثينول.
انتشرت نبتة الهزة في جميع أنحاء العالم، حيث توجد في المملكة العربية السعودية وإسبانيا، ويحب عدد كبير من الأشخاص استخدام هذه النبتة إلى جانب الأعشاب الأخرى لعلاج المشاكل الصحية المختلفة.