تجربتي مع اليانسون للتسمين من أفضل التجارب التي مررت بها، حيث أن اليانسون من النباتات الطبيعية التي تستخدم على نطاق واسع في العديد من التطبيقات الغذائية والتجميلية، وذلك لفوائده الكثيرة، لذا من خلال المقال التالي سأعرض تجربتي. استخدام اليانسون للتسمين.
تجربتي مع اليانسون للتسمين
تجربتي مع اليانسون لخسارة الوزن بدأت عندما كنت أرغب في زيادة وزني قليلاً، وكان وجهي نحيفاً، وأردت اكتساب القليل من الدهون لإظهار ملامح وجهي والمناطق الأنثوية، خاصة وأنني كنت قريبة. . تزوج
وبما أنني كنت على وشك الزواج رفض الطبيب أن يعطيني أي علاج يساعدني على زيادة الوزن بسبب تأثيرها القوي على الهرمونات.
اتبعت النظام الغذائي الذي وصفه لي الطبيب، كما بدأت بممارسة بعض أنواع الرياضة التي من شأنها إبراز المناطق الأنثوية لدي.
ورغم غرابة المقال القول بأني جربت الاختبار، فإذا فشلت لن يحدث لي أي ضرر، لأن اليانسون نبات طبيعي آمن له العديد من الفوائد والخصائص التي تميزه، مما يجعله يستخدم في علاج كثير من الناس. امراض عديدة.
فوائد اليانسون للتسمين
ومن تجربتي مع اليانسون للتسمين لا بد أن أقول إن لليانسون عدة فوائد تساعد على التسمين، وهذه الفوائد هي كما يلي.
- تحفيز الشهية وفتحها، وبالتالي زيادة كمية الطعام التي تتناولها، مما يزيد من السعرات الحرارية التي تدخل الجسم.
- يعتبر اليانسون من الملينات الطبيعية التي تسهل عملية هضم الطعام والبراز، وبالتالي يتم هضمها والتخلص من الفضلات بشكل سريع، مما يزيد من الشعور بالجوع والشهية.
- يحتوي اليانسون على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تسمين الوجه والجسم، كما يحتوي على كمية مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجلد.
طريقة استخدام اليانسون لزيادة الوزن
ومن تجربتي مع اليانسون لزيادة الوزن لا بد أن أقول أن هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها استخدام اليانسون لزيادة الوزن، ومن أسهل هذه الطرق ما يلي:
عناصر
لتحضير شاي اليانسون الذي يساعد على زيادة الوزن يجب تحضير بعض المكونات التالية:
- 1 ملعقة صغيرة من اليانسون الطازج.
- 1 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
- 1 كوب ماء.
طريقة التحضير
لتحضير شاي اليانسون باستخدام المكونات السابقة، يجب اتباع الخطوات التالية:
- طحن بذور اليانسون إلى مسحوق ناعم.
- ضعي كوبًا من الماء في وعاء على النار، واتركيه حتى يغلي.
- صب الماء الساخن فوق مسحوق اليانسون.
- اترك الخليط لمدة 10 إلى 12 دقيقة حتى يتم إطلاق كمية المادة الفعالة الموجودة في اليانسون قدر الإمكان.
- نقوم بتصفية المشروب، ثم نضيف إليه ملعقة من العسل لزيادة السعرات الحرارية، ومن ثم نشربه مرتين في اليوم.
وصفات التسمين باليانسون
ومن تجربتي مع اليانسون لزيادة الوزن، لا بد أن أقول إن هذه الوصفة من أفضل الوصفات التي ساعدتني على زيادة الوزن، وهذه الوصفة هي كما يلي.
عناصر
لتحضير هذه الوصفة يجب أن تتوافر لديك عدة مكونات، وهي كالتالي.
- كوب من الحليب.
- 1 ملعقة كبيرة من اليانسون المطحون.
- ثلاث حبات من التين المجفف.
كيفية التحضير
لتحضير هذه الوصفة من المكونات السابقة يجب اتباع الخطوات التالية:
- ضعي كوبًا من الحليب في قدر واتركيه حتى يغلي على نار متوسطة.
- إضافة ملعقة من مسحوق اليانسون إلى الحليب.
- نضيف التين الجاف إلى الخليط، ونخلط المكونات جيداً باستخدام الخلاط.
- يترك الخليط لمدة نصف ساعة، ثم يصفى.
- نشرب هذا المشروب في الصباح على معدة فارغة يومياً لمدة شهر أو شهرين على الأقل.
نتائج تجربتي مع اليانسون للتسمين
وفي الحقيقة لم أتوقع النتائج لأن اليانسون غالباً ما يستخدم لإنقاص الوزن نظراً لقدرته على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وبالتالي زيادة معدل حرق السعرات الحرارية. وعندما تواصلت مع الطبيب أخبرني أنه من الممكن استخدام اليانسون لزيادة الوزن .
لكن اليانسون لا يستخدم بمفرده لزيادة الوزن، ولا يوجد دليل مثبت على ذلك، ويجب استخدامه مع نظام غذائي خاص.
وبعد ثلاثة أشهر لاحظت تغيرا واضحا في مظهري، وأصبحت دهون أقل، وأصبح وجهي أكثر امتلاء، وأصبحت مناطقي الأنثوية بارزة، وبدأت أشرب الحليب واليانسون يوميا.
آثار اليانسون على الجسم
ومن خلال تجربتي يجب أن أبين أن هناك آثار جانبية يمكن أن تنتج عن استخدام اليانسون، وهذه الآثار الجانبية هي كما يلي.
- حساسية اليانسون، مما يسبب الغثيان والقيء والإسهال وضيق التنفس.
- يسبب انخفاض في مستويات السكر في الدم.
- يؤثر سلباً على المرضى الذين يعانون من أمراض تسبب مشاكل هرمونية، وذلك لاحتوائه على مواد ذات تأثير مماثل لتأثير هرمون الاستروجين، مثل سرطان الثدي والأورام الليفية الرحمية وسرطان الرحم وأي أمراض تؤثر على بطانة الرحم.
اليانسون من الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد التي تساعد على تقوية صحة الجسم، ويمكن استخدامه بطريقة ما لزيادة الوزن، ولكن يجب اتباع نظام غذائي خاص، فاليانسون وحده لا يكفي.