تجربتي مع الكركم والفلفل الأسود كانت تجربة ممتعة ومفيدة للغاية، حيث ساعدني الفلفل الأسود والكركم في التخلص من العديد من المشاكل التي كانت تؤرقني مثل مشاكل الشعر أو البشرة أو حتى الوزن الزائد الذي كنت أعاني منه. كثيرًا والذي كان يسبب لي إحراجًا كبيرًا، لذلك في هذا الوقت سأخبركم بكل التفاصيل المهمة عن تجربتي.
تجربتي مع الكركم والفلفل الأسود
تجربتي مع الكركم والفلفل الأسود من التجارب التي أحدثت تغييرا كبيرا في بعض عاداتي اليومية، حيث استخدمت الفوائد العديدة الموجودة في الكركم والفلفل الأسود والتي ساعدتني كثيرا في حل مشاكل الشعر التي كانت تزعجني كثيراً، لذا أقدم لكم تجربتي مع كل منهم شخصياً من خلال ما يلي:
1- تجربتي مع الفلفل الأسود
الفلفل الأسود من أكثر التوابل انتشارًا واستخدامًا منذ زمن قدماء المصريين إلى اليوم، تجربتي الشخصية مع الفلفل الأسود أنني كنت أعاني من قشرة الرأس كثيرًا، خاصة في الشتاء، لكنه أسود. ساعدني الفلفل في التخلص من القشرة والعار الذي جلبه لي.
بالإضافة إلى ذلك، فقد عمل على تقليل الجفاف الذي سبب الكثير من القشرة في شعري، وكنت أعاني أيضًا من تجعد الشعر وبهتان لونه، لكن عندما واصلت استخدامه عاد شعري إلى أفضل حالاته. وفي وقت قصير جداً، وأصبح أكثر نعومة وسلاسة من ذي قبل.
كما ساعدني كثيرا في تطويل شعري إلى حد كبير، حيث كنت أعاني من بطئ في النمو، وذلك لتأثيره الكبير في تغذية المسام، وهذه المشكلة سببت لي إحراجا كبيرا في كثير من الاجتماعات التي كنت أحضرها.
ولكن بعد بحث دقيق، وجدت أن الفلفل الأسود يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وب، وكذلك معادن مثل البوتاسيوم، وهو أمر مهم وضروري لنمو الشعر وتنعيمه، والحفاظ على كثافته أيضًا.
2- تجربتي مع الكركم
تجربتي مع الكركم أقل أهمية من تجربتي مع الفلفل الأسود التي ذكرتها في الفقرة السابقة، فالكركم ساعدني كثيراً في حل مشكلة تساقط الشعر التي كنت أعاني منها في حياتي. حيث أن من أهم فوائد الكركم أنه يحتوي على المادة الفعالة المعروفة باسم الكركمين، وهذه المادة لها فوائد عدة في نمو الشعر الصحي، حيث تعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس بشكل كبير.
بالإضافة إلى ذلك، عمل الكركم على إعطائي لون الشعر الذي كنت أبحث عنه دائماً، لأنه ذو لون أصفر، كما أنه يعتبر من الألوان الطبيعية التي لا تؤذي فروة الرأس، حيث يتم خلطه مع الزعفران والبابونج. ورد
تجربتي مع الكركم والفلفل الأسود للتخسيس
وفي سياق عرض تجربتي مع الكركم والفلفل الأسود، كان وزني زائداً أيضاً، وكانت هذه مشكلتي الأكبر والأكثر إحراجاً، لكن بعد استخدام الكركم والفلفل الأسود تم حل مشكلتي بشكل فعال.
يحتوي الفلفل الأسود على مركب يعرف باسم البيبيرونال، وهذا المركب له دور كبير في تحسين وتنظيم عملية التمثيل الغذائي، وكذلك منع تكوين أو تراكم أي دهون جديدة في جسمي، خاصة أنني كنت أعاني بالفعل من مشكلة الدهون. يتجمع في منطقة الأرداف، وكنت أستخدمه في عدة وصفات وهي:
- كنت أضيف الفلفل الأسود إلى كوب ماء دافئ وملعقة من العسل الأبيض.
- ملعقة من الفلفل الأسود والليمون في كوب من الماء الدافئ.
أما الكركم فقد ساعدني على تكسير الدهون العنيدة المتراكمة على الأرداف، حيث كنت أعاني كثيراً من هذه المشكلة، لأنه يحتوي على مادة الفينول، وهذه المادة تعمل على تفتيت الخلايا الدهنية.
بالإضافة إلى ذلك، لاحظت من خلال تجربتي مع الكركم والفلفل الأسود لإنقاص الوزن، أن كلاً منهما يحسن جهازي المناعي، كما لاحظت أنه يحميني من نزلات البرد أو التهابات الشعب الهوائية.
تجربتي مع الكركم والفلفل الأسود للبشرة
كنت أعاني من بشرة سيئة بسبب استخدام الكثير من مستحضرات التجميل، وكنت أبحث لفترة طويلة عن بعض الوصفات التي يمكن أن تعيد لي بشرتي الطبيعية، وقد ساعدتني كثيراً في حل مشكلتي من خلال ما يلي.
- الكركم عمل على حل مشاكلي مع الهالات السوداء تحت عيني ولاحظها الجميع.
- بالإضافة إلى أنه نظف بشرتي من آثار الندبات وأعاد إليها النضارة والحيوية.
- كما ساعدني استخدام الكركم في حل مشكلة نمو الشعر في جسمي بسرعة، حيث جعل الشعر ينمو ببطء، خاصة في منطقة الإبط.
- كما أن الكركم يزود بشرتي بالكولاجين الطبيعي الذي تحتاجه للحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها.
- بالإضافة إلى تقشير الفلفل الأسود فهو يزيل الجلد الميت ويحسن البشرة الدهنية.
- الفيتامينات الموجودة في الفلفل الأسود، والتي تعمل كمضادات للأكسدة، توازن بشرتي حقًا.
قناع الفلفل والكركم للبشرة
ومن الوصفات التي تستخدم الفلفل الأسود والكركم والتي كان لي تجربة جيدة في إزالة مشكلة البقع السوداء ما يلي:
- أحضرت ملعقة فلفل أسود، وملعقة زبادي، وملعقة كركم.
- ثم قمت بخلط المكونات السابقة معاً ووضعها على وجهي لمدة 15 دقيقة.
- ثم قمت بالتدليك بحركات دائرية سهلة ولطيفة على الجلد.
- ثم غسلت وجهي جيداً بعد ذلك.
- مع العلم أن الفلفل الأسود له تأثير جيد جداً في التخلص من مشكلة اللون الأسود، ويتم ذلك عن طريق خلط الفلفل الأسود مع ماء الورد.
يتمتع الفلفل الأسود والأصفر بالعديد من الخصائص والخصائص التي تجعلهما الأفضل في حل العديد من المشكلات التي قد تواجه الفتيات سواء كان ذلك في بشرتهن أو شعرهن أو حتى مشاكل الوزن الزائد وفقدان الوزن.