تجربتي في تحسين نوعية البويضات ساعدتني على الحمل في فترة قصيرة من الزمن، خاصة وأن سبب العقم لدي لم يكن معقدا لدرجة أنه يتطلب تدخلا طبيا طويل الأمد، ولكن بمساعدة دواء بسيط حدث الحمل. وبسرعة، ومن خلال سأعرض تجربتي مع بعض أصدقائي الذين استخدموا أساليب أخرى مهمة تختلف عن طريقتي.
تجربتي في تحسين جودة البيض
لقد مر عامان منذ أن تزوجت ولم أحمل! كثير من الناس من حولي يتساءلون عن السبب، وأنا أيضًا أريد أن أنجب أطفالًا هذه المرة كافية، ويجب أن أتخذ خطوة مثمرة لحل هذه المشكلة.
ذهبت مع زوجي وأمي إلى الطبيب لمعرفة السبب الذي منعني من الإنجاب طوال تلك الفترة، جلست أنتظر إذن الطبيب للدخول، هذه المرة لم يخرج زوجي. معي بأفكاري، لكنه بدلاً من ذلك دعمني وقال مهما كانت المشكلة فالحل عند الله، وإذا لم نجدها فلها حل، وهذا يكفيني.
أعلم أن جميع الأزواج ذوي السلوك الجيد يقولون هذه الكلمات في مثل هذه المواقف، ولكن يجب أن يكون لدى كل رجل وامرأة رغبة في إنجاب الأطفال، فأنا أرغب في إنجاب أطفال أضعاف رغبتهم.
قطع حديثه ومساعدته لي صوت الممرضة وهي تقول: مدام أحمد السيد ادخلي، ذهبت إلى الطبيب وقام بعمل فحص بالموجات فوق الصوتية، وأخبرني أن البويضات في حالة جيدة ، لقد احتاجوا فقط إلى التحفيز قليلاً، لأنني ربما تعرضت لبعض الأشياء التي قادتني إلى هذا الضعف النسبي.
ووصف لي الطبيب نوعاً من الأدوية لتنشيط البويضة، وأكد لي ضرورة الابتعاد عن المدخنين والمدخنين، حيث لا يسمح لي بتدخين السجائر قدر الإمكان.
مشكلة! زوجي يدخن، ولكن مساعدته لي لم تكن الكلمات التي قالها، ولكن ما حدث جعله يتوقف عن التدخين. ولكن بسبب تأثيره السلبي عليه، حيث يؤثر على الحيوانات المنوية أثناء الجماع.
وفعلاً توقف زوجي عن ذلك تماماً، وبعد 5 أشهر، واتباعاً لتعليمات الطبيب حول مواعيد الجماع الصحيحة والأدوية والفحوصات المتكررة، أسعد البيت كله خبر الحمل، وفي هذا اليوم لم يفرح هاتفي توقف عن تلقي النعم، أسعد يوم في حياتي أمضيته منذ زواجنا، وهذا بفضل نصيحة الطبيب وعلاجه ومساعدتي لزوجي، وهذه كانت تجربتي في تحسين جودة البويضات.
تحسين جودة البويضات بعد الأربعين سنة
كنت في الخامسة والعشرين من عمري، وقد رزقني الله بطفل جميل، وتعاهدت أنا وزوجي معًا على التوقف عن الإنجاب حتى نتمكن من تربيته في ظروف جيدة وعلى مستوى جيد يفخر به. نشأ.
ذهبت إلى الطبيب وطلبت منه مساعدتي في وسائل منع الحمل. وعندما فقدنا بعضنا البعض في صراعات الحياة وجمعنا المال حتى نحصل على مستقبل جيد لابني بعد فترة، أكرمنا الله بسنوات طويلة من التعب والمتاعب.
لدينا من المال ما يكفي لمنعنا من إنجاب المزيد من الأطفال، ولكني بلغت الأربعين من عمري. فهل يمكنني أن أنجب أطفالاً في هذا السن بطريقة جيدة؟ لقد اتخذنا أنا وزوجي قرارًا بإنجاب الأطفال مرة أخرى، وذهبنا إلى طبيب ساعدني في منع الحمل.
طلبت منه إخراج الحلقة، وتمت العملية بالفعل بنجاح، لكن عندما فحصني الطبيب بعد ذلك، أخبرني أنه يجب تحسين جودة البويضات، فهي ليست الأفضل، وتحتاج إلى مزيد من التحسين. ولكن ليس بالشكل الذي يتطلب التدخل الطبي.
أخبرني أن النصائح الطبيعية تكفي لوصول البويضات إلى مستوى جيد يسمح بالحمل، وكانت نصيحته بسيطة للغاية، وبعد ذلك حملت خلال أشهر قليلة، وهم:
- وابتعدت تماماً عن أي توتر أو قلق يؤثر سلباً على صحة بيضاتي.
- تجنب التوتر والتعب، فلدي القليل من العمل في المنزل.
- وقال لي أن أتبع أسلوب حياة صحي من خلال تناول وجبات صحية وخضروات، والابتعاد عن الدهون والسكر.
- لقد حافظت على وزني في حالة جيدة.
- وطلب مني أن أتجنب تناول أي نوع من الأدوية دون إذني.
- كما نصحني بالنوم لفترة أطول، أو على الأقل 7 ساعات خلال النهار.
ممارسة لتحسين نوعية البيض
منذ صغري وأنا أمارس الرياضة وأذهب إلى صالة الألعاب الرياضية لأمارس التمارين الرياضية، مما ساعدني في الحفاظ على جسمي في حالة جيدة حتى بعد إنجاب الأطفال.
في بداية زواجي لم أفكر في الحمل بسرعة، لكن لحسن الحظ رزقني الله بطفلة من الأسبوع الأول للزواج، رغم أنها خالفت ما خططنا له أنا ووالدها في بداية زواجنا. . لقد كانت أخبارًا جيدة جدًا سمعناها معًا من الطبيب في بداية زواجنا.
سألت الطبيب عن سبب هذه الولادة السريعة، فأخبرني أن البويضات في حالة قابلة للحياة، فمن الممكن أن يكون الأمر مرتبطًا بتوقيت دورتي الشهرية أو نمط الحياة الذي أتبعه.
أخبرته عن دورتي الشهرية فقال لي لا علاقة لها بها، وعندما سألني عن العادات التي أتبعها في حياتي كشرب الماء أو غيره، قلت له إنني أحرص على ذلك. أنا بصحة جيدة جدًا، وأمارس الرياضة منذ صغري، لذلك أشرب الكثير من الماء خلال النهار.
أخبرني الطبيب أن البويضات يتم تحفيزها عن طريق زيادة تدفق الدم في الجسم، وطريقة اتباعي لنمط حياة صحي منذ صغري هي ما ساعدني في تحقيق تلك النتائج، وممارسة الرياضة أمر يساعد على تحسين جودة البويضات.
في بعض الأحيان لا تحتاج المرأة إلى تناول الدواء لحدوث الحمل، وقد تحتاج إلى تحسين حياتها من حيث الطعام وتناول الماء والابتعاد عن الأشياء التي تشكل خطورة على الصحة البدنية، وسيحدث الحمل على الفور. وهذا ما استنتجته من عرض الحالات التي شاركت فيها بعنوان تجاربي في تحسين جودة البويضات.