مكمل غذائي ليبو 6؛ هو مكمل غذائي على شكل كبسولة يستخدم لحرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد وفقدان الشهية. متاح للنساء والرجال وكمال الأجسام. تعرف معنا أكثر على هذا المكمل ومكوناته وجوانبه الإيجابية والسلبية. كما سنركز على الأنواع المطورة من هذا المنتج، بالإضافة إلى أضرار ليبو 6 وتحذيراته وأغلب التساؤلات حوله، وأخيرا فوائد مكمل ليبو 6.
ما هي مكملات ليبو 6؟
مكمل Lipo-6، وهو عبارة عن حبوب تأتي على شكل كبسولات سائلة تستخدم لحرق الدهون وتحسين الطاقة والتركيز، حاصل على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ومن إنتاج شركة Nutrex Research، حيث ظهر لأول مرة في عام 2005. العنصر الموجود في هذا المكمل هو Synephrine HCL، والذي أظهرت الدراسات نتائج مختلفة في قدرته على إنقاص الوزن. كانت بعض النتائج ناجحة، والبعض الآخر فشل وأدى إلى بعض الآثار الجانبية.
الهدف من هذا المنتج هو استهداف وتكسير وحرق الدهون المخزنة في الجسم لتعزيز فقدان الوزن الصحي. وفي هذا المقال سنسلط الضوء على هذا المكمل وفوائده وأضراره وكل ما يتعلق به.
مكونات المكمل الغذائي ليبو 6
مكونات المكمل الغذائي ليبو 6دعونا نتعلم المزيد عن هذه الوظيفة الإضافية ونلقي نظرة على ماهيتها. وسوف نتحدث عن مكونات المكمل الغذائي ليبو 6 الذي يصنع منه والكمية التي تحتويها كل حصة من كبسولات ليبو 6:
الكافيين اللامائي
المكون الأول هو الكافيين اللامائي، حيث يحتوي ليبو 6 على 200 مليجرام منه، وهو الكافيين المجفف المستخدم في الأدوية والمكملات الغذائية. وهو يعمل مثل الكافيين العادي وله تأثيرات محفزة.
سينفرين حمض الهيدروكلوريك
أو ما يسمى Citrus Aurantium Lipo 6 يحتوي على 20 مليجرام منه. ويوجد في البرتقال المر وله تأثير مشابه للإيفيدرين وهو دواء منشط. له تأثيرات منشطة تشبه الكافيين، وهدفه الأساسي هو حرق الدهون، ولكن كما ذكرنا سابقًا، فهو في بعض الأحيان غير آمن بالنسبة لبعض الأشخاص، كما أثبتت الدراسات.
الفلفل الاسود
يحتوي ليبو 6 على 5 ملغ منه. ويسمى أيضاً (بيبرين) ويتم الحصول عليه من الفلفل الأسود ويستخدم في المكملات الغذائية لأنه يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.
جوجولستيرون
يحتوي مكمل Lipo 6 على 20 ملغ من المركب الكيميائي Guggulsterones، الذي يأتي من شجرة Guggul ويشاع أنه يلعب دورًا في فقدان الدهون وخفض نسبة الكوليسترول الضار.
يوهمبين حمض الهيدروكلوريك
وهو عبارة عن قلويد إندول ويوجد في مكمل الليبو بمعدل 3 ملليجرام، ويأتي من شجرة يوهمبي بوسينيستاليا، وهي شجرة موجودة في أفريقيا ويشاع أنها تعمل على تحسين تدفق الدم.
فوائد مكملات الليبو 6
وبحسب الدراسات التي أجريت على هذا المكمل والمكونات التي يصنع منها سنتحدث عن فوائد مكمل ليبو 6 المستخرج من نتائج الأبحاث عليه، ولكن فعاليته لا تظهر بالضرورة على جميع الأشخاص و فعاليتها. 8 المزايا الرئيسية:
- يزيد من مستويات الطاقة ويقلل من التعب.
- يساعد في إنقاص الوزن، وهي الميزة الرئيسية لمكمل ليبو 6.
- تعزيز وتعزيز التركيز والوظائف المعرفية.
- يحسن الأداء الرياضي.
- يساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي.
- يحسن قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية.
- يحسن تدفق الدم.
- يساعد في علاج ضعف الانتصاب.
وكما ذكرنا فإن النتائج ليست بالضرورة مرضية لجميع الأشخاص، فمن الممكن أن تظهر نتائج مبهرة على شخص وآخر غير مفيدة وتحدث آثار جانبية على شخص آخر. لذلك يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي نوع من المكملات الغذائية.
الآثار الجانبية لليبو 6
الآثار الجانبية لليبو 6هناك العديد من التساؤلات حول الآثار الجانبية لليبو 6. قد يتعرض بعض الأشخاص لأعراض جانبية أثناء تناول مكمل الليبو، وفي حالة ظهورها يجب استشارة الطبيب والتوقف عن تناول هذا المكمل. الأعراض الأكثر شيوعًا هي:
- الغثيان والدوخة.
- ألم المعدة
- مشاكل النوم
- ضربات قلب سريعة.
- صداع.
- جاف.
تحذيرات من منتج ليبو 6
بعد أن ذكرنا أضرار ليبو 6، هناك عدد من المحاذير التي تأتي مع عبوة ليبو 6. وسنذكر لكم أهم التحذيرات المرتبطة به ومن يجب عليه عدم تناول مكملات ليبو 6 الغذائية:
- لا يمكن تناوله من قبل الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.
- لا ينبغي أن تؤخذ من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
- لا ينبغي تجاوز الجرعة الموصى بها.
- لا تستخدم مصادر أخرى للكافيين عند استخدام Lipo 6.
- استشر طبيبك قبل تناول أي دواء آخر مع Lipo-6.
- الامتناع عن استخدامه لمدة أسبوعين على الأقل بعد الجراحة.
- توقف عن استخدامه في حالة حدوث أي آثار جانبية.
مكمل ليبو 6 بلاك
مكمل ليبو 6 بلاكإنها الصيغة المطورة لدعم فقدان الوزن. الهدف من هذا المكمل هو تحسين عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون وتوفير التركيز الجيد والطاقة والمساعدة في التحكم في الشهية لتحقيق التوازن في تناول الطعام. يحتوي ليبو 6 بلاك على نسبة أعلى من الكافيين والسينيفرين مقارنة بليبو 6 العادي، ولهذا السبب يوصف منتج ليبو بلاك بأنه أكثر فعالية.
ليبو 6 بلاك الترا
توفر مكملات Lipo 6 Black Ultra Concentrate دعمًا أكبر لفقدان الوزن وزيادة مستويات الطاقة والتركيز. هدفها هو تحقيق نتائج فقدان الوزن بسرعة. الجرعة المشار إليها هي كبسولة واحدة في الصباح وكبسولة أخرى في فترة ما بعد الظهر، والأهم من ذلك هو تناولها قبل الأكل بثلاثين دقيقة.
الأسئلة المتداولة حول مكملات ليبو 6
هناك العديد من الأسئلة والعلامات التي يطرحها الأشخاص حول هذا المكمل، لذا انضم إلينا للإجابة على الأسئلة الأكثر شيوعًا حوله:
هل يجب عليك ممارسة الرياضة أثناء تناول ليبو 6؟
توصي الشركة المصنعة للملحق بتضمين اللياقة البدنية والرياضة للحصول على نتائج أفضل.
ما هي كمية الكافيين الموجودة في ليبو 6؟
تحتوي كل كبسولة من ليبو 6 على 100 ملغ من الكافيين.
هل ليبو 6 للرجال فقط؟
كلاهما يمكن استخدامه من قبل كل من الرجال والنساء.
ما هي الجرعة المسموح بها من ليبو 6؟
تناول كبسولتين في الصباح وواحدة في المساء، مع الحرص على تناول كبسولة المساء قبل 6 ساعات من النوم. لكي لا تعاني من أي اضطرابات في النوم.
بعد أن تحدثنا عن ما هو المكمل الغذائي ليبو 6 ومكوناته، وقمنا بتسليط الضوء على أهم فوائده وكذلك أضرار ليبو 6. نأمل أن تستفيدوا من هذا المقال وأن تنتبهوا للتحذيرات، والأهم من ذلك، التركيز على الكميات المشار إليها وعدم الإفراط في تناولها. كما يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول هذا المكمل أو أي مكمل آخر، حتى نبقى في منطقة الأمان ونحمي صحتنا من أي ضرر محتمل.